Balones medicinales crossfit

Que pasa crossfiteros? Que bien que estés por aquí, te he seleccionado una colección de los mejores balones medicinales para crossfit del 2020 para que puedas practicar todos tus WODs sin tener que preocuparte por el peso del balón medicinal o por la calidad del mismo.

Te acuerdas de tus primeros wall balls? También te voy a mostrar como mejorar tu técnica de wall ball, y que la pongas en practica con los WODs que te voy a decir.

Balon medicinal

Mejores balones medicinales crossfit

Si quieres tener un balón medicinal de buena calidad y que no te de problemas de fiabilidad, lo ideal para ti son los balones medicinales Rogue, a que como bien hemos dicho son los mejores del mercado

El precio de estos balones es bastante alto, aunque merece totalmente la pena pero entendemos que si estas iniciándote o solo quieres entrenar un poco y no darle una alta intensidad, no necesitas un balón de crossfit de alta calidad.

Debido a esto hemos deicidido a traerte una serie de balones medicinal de menor precio que podrán satisfacer tus necesidades y se adaptaran a ti perfectamente, podrás disfrutar de  todo esto por un bajo precio

Balones medicinales baratos

Si quieres optar por un balón medicinal crossfit mas barato, hay buenísimas marcas que seguro van a satisfacer tus necesidades y te van a aportar un balón medicinal para crossfit de gran calidad.

A continuación, te dejamos con una selección hecha por nosotros mismos para ti de balones medicinales de crossfit baratos y de buena calidad en Amazon, con los cuales vas a poder seguir disfrutando de muy buenos WODs en tu box

Si te decides a comprar un balón medicinal barato de Amazon,vas a disfrutar de una muy buena calidad, y de  muy beunso WODs, a la vez que no te va a dar problemas de calidad o fiabilidad a la hora de usarlos

Pero lógicamente no llegaran a la calidad de los balones medicinales Rogue. Pero,si compras un balón medicinal de crossfit mas barato, podrás hacer los WODs con tu balón medicinal perfectamente aunque no tan bien como con un balón Rogue para crosstraining

También obtendrás otros beneficios como pueden ser que no te vas a gastar tanto dinero en un balon medicinal crossfit y lo podrás gastar en mas material de crossfit y de esta manera mejorar tus marcas en otras disciplinas del crossfit

Balones medicinales de diferentes pesos

Te hemos seleccionado estos balones medicinales de crossfit con diferentes pesos porque no todos los ejercicios necesitan balones medicinales del mismo peso, para poder ser ejecutados, de esta manera tienes a tu disposición los mejores balones para crossfit con pesos diferentes.

C.P.Sports - Balón Medicinal (para Crossfit, Disponible en Pesos de 1-10 kg)
  • S√ļper adecuado para ejercicios con uno o varios compa√Īeros.
  • Diferentes categor√≠as de peso con Kg impreso.
  • Piel sint√©tica.
  • Para ejercitar infinidad de grupos musculares.
  • Disponible en los siguientes modelos:0,5¬†kg, 1¬†kg, 2¬†kg, 3¬†kg, 4¬†kg, 5¬†kg, 6¬†kg, 7¬†kg, 8¬†kg, 9¬†kg, 10¬†kg, 12,5¬†kg hasta 15¬†kg. Contenido del env√≠o:1¬†bal√≥n medicinal en el peso deseado.
FA Sports - Balón Medicinal Azul Blau, Schwarz Talla:2.7 kilograms
  • Entrenamiento eficaz de cuerpo entero en casi toda su musculatura se carga por captar y lanzar un bail.
  • Se puede utilizar para diferentes actividades deportivas: entrenamiento de fuerza, gimnasia, aplicaciones de rehabilitaci√≥n, entrenamiento en casa, etc.
  • Mejore su coordinaci√≥n y reacci√≥n mediante simples ejercicios.
  • Di√°metro: 19 cm. Peso: 0,9 kg. Material: goma.
  • Calidad de gimnasio, muy resistente y acabado esmerado.
Everlast 6512 - Balón Medicinal de musculación (40 cm), Color Negro
  • Formaci√≥n √≥ptima
  • Paneles de textura DIFERENTE Para El Optimizar Agarre
  • Carga: 4 kg.
  • Trabajar de manera eficiente todos los m√ļsculos de la parte superior del cuerpo
  • Abdomen El m√ļsculo del edificio, espalda y brazos

Con los balones medicinales de crossfit que te hemos propuesto, y que puedes conseguir aqu√≠, vas a poder realizar todo tipo de ejercicios con bal√≥n medicinal como pueden ser los Wall Balls, golpeo al suelo, golpeo a la pared…

Todo esto sin tener que preocuparte por no tener un balón medicinal que pese lo suficiente o que pese demasiado, ya que con los balones medicinales que te hemos ofrecido vas a poder escoger el balon medicinal del peso que necesites

¬ŅComo lanzar el balon medicinal?

Aunque compres un balón medicinal de 4kg de Rogue o uno mas barato en Amazon. Si no tienes una técnica correcta de lanzamiento y recogida del balón medicinal podrías lesionarte y por lo tanto no podrás practicar crossfit.

Y como siempre se puede mejorar, te traemos un vídeo para mejorar la técnica del Wall Ball y de esta manera hacerlos mas rápido, mas efectivos y sin riesgo de lesión, esto ultimo es lo mas importante

Viendo este vídeo también vas poder utilizar tu nuevo balón medicinal de crossfit y a la vez mejorar tu técnica de Wall Ball para prevenir lesiones y hacerlos con mas efectividad en tus WODs con balón medicinal.

Si quieres mejorar otros ejercicios con bal√≥n medicinal como pueden ser los golpeos a pared aqu√≠ te dejo un v√≠deo, para que puedas mejorarlos tambi√©n y hacer un WOD con todo lo que as aprendido y dejar a tus compa√Īeros de box boquiabiertos.

Tanto si eres un principiante como si ya llevas tiempo en el mundo del crossfit deberías ver el vídeo e interesarte por mejorar tu técnica en los ejercicios con balones medicinales de crossfit para evitar lesiones y molestias ne le largo plazo.

WODs con balón medicinal

Lógicamente, si has comprado nuestros balones medicinales para crossfit, también necesitaras WODs para utilizarlos en entrenamientos y poderles sacar el 100% de rendimiento, ya que paar esto los has comprado

Aquí te traemos los mejores WODs de crossfit del 2020 para balones medicinales de crossfit y con los que vas a poder sacarles el 100% de rendimiento a tus balones medicinales de crossfit y sudar la gota gorda.

Kelly

5 Rondas

  • 400m de carrera
  • 30 Box Jumps
  • 30 Wall Ball

WOD 2

AMRAP 15'

  • 30 Wall Ball
  • 20 Box Jumps
  • 10 Thursters

WOD 3

10-9-8-7-6....
1-2-3-4-5-6....

  • Squat Snatch
  • Wall Ball
  • Despues: 2km Remo

Con estos 3 WODs vas a poder utilizar los balones medicinales de alta calidad de crossfit que te hemos ofrecido.Estos WODs te ser√°n muy √ļtiles tambi√©n para mejorar tu t√©cnica de Wall Ball y evitar lesiones.

Los 3 WODs que te hemos mostrado dan especial énfasis al cardio y a la resistencia debido a que con los balones medicinales para crosstarining es mas adecuado hacer WODs que se centren en mejorar la resistencia.

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